2005年05月20日

ダイエット[9日目]又、リバウンドでございますよ。

目標体重:43.0kg
目標までの残り:-6.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.8kg
BMI:20.7
食事
朝食
豆乳+ヨーグルト午前中に4回飲む 320Kcal
昼食
鯖・納豆・切干大根 ご飯少な目
夕食
ミミガー・角煮・ラーメン・イチゴクレープ
おやつ
豆乳+ヨーグルト×3回くらい?
又、リバウンドでございますよ。
+0.2k
牛乳ビン1本分増えたようですわね。

負けなくってよ!

♪苦しくったって〜
♪悲しくったって〜

ほほほ。
posted by プリンセス破天荒 at 12:00| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[9日目]又、リバウンドでございますよ。

目標体重:43.0kg
目標までの残り:-6.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.8kg
BMI:20.7
食事
朝食
豆乳+ヨーグルト午前中に4回飲む 320Kcal
昼食
鯖・納豆・切干大根 ご飯少な目
夕食
ミミガー・角煮・ラーメン・イチゴクレープ
おやつ
豆乳+ヨーグルト×3回くらい?
又、リバウンドでございますよ。
+0.2k
牛乳ビン1本分増えたようですわね。

負けなくってよ!

♪苦しくったって〜
♪悲しくったって〜

ほほほ。
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2005年05月19日

性ホルモンで10才若返りですわ!

目標体重:43.0kg
目標までの残り:-6.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.6kg
体脂肪率:20.6%
BMI:20.6
食事
朝食
クリームチーズブルーベリーベーグル 豆乳・飲むヨーグルト メープルフレンチトースト
昼食
納豆ご飯 ドラ焼き
夕食
野菜炒め ご飯 納豆
おやつ
ドラ焼き
皆様、初夏の風を感じる今日この頃いかがお過ごしかしら?(だから誰も見てないっつうの!)
わたくしは相変わらずセレブな日常を過ごしているわよ。

今日は、あるある教の熱心な信者としてこれ又避けて通れないチェックをしてみたの。
ちなみにテーマは『性ホルモンで10才若返る!』(きゃっ)
____________

1. アゴの周りに、ニキビが出来やすい。
2. 頭痛持ちである。
3. お肌や唇の、血色が悪い。
4. 最近、化粧や洋服選びに、気合が入らない。
5. どちらかといえば、マッチョより、痩せてる男性にひかれてしまう。
____________

はっきり申し上げます、わたくしムキムキの男性よりガリが好きです!
そして頭痛持ちで、アゴにだけにきびができます!

私って、絶対女性ホルモン少ないらしいのです!
そ・こ・で女性ホルモンに似た働きをする

大豆イソフラボン!

しかもパイナップルジュース(キュウイがベストだけど面倒)と混ぜて30分置いてから毎食前に飲むと痩せるらしいのです。

でもプリンセス的には混ぜて待ったりするのは面倒なのでとりあえずヨーグルトと混ぜてスグ飲んでいるの。
コレで美肌とダイエットに効くはず・・・。
(今の所は体重増加してるけど・・・。雨
posted by プリンセス破天荒 at 23:15| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あるある大辞典にならってパワーヨガですわ!

こんにちは皆様。
プリンセス破天候でございます♪

そうそう、わたくしのやっているパワーヨガを知りたいわよね?
私がやってるのは太陽礼拝っていうものよ。
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/search2/aru35/35_1.html
あるある教の信者としては避けては通れない道なのよ。

コレが、運動を全くしないセレブの私でも疲れないし、気持ちいい!
今のところ朝5分 夕方5分。

英雄のポーズはチョットしたら手をだそうかしら〜。

え?今日からスタートしなくていいのか?
いいの、テーマは「手間をかけず」ですもの!
わたくし、1日でたくさんのことはしないの。
posted by プリンセス破天荒 at 20:31| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[8日目]リバウンド!?

目標体重:43.0kg
目標までの残り:-6.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.6kg
体脂肪率:20.6%
BMI:20.6
食事
朝食
クリームチーズブルーベリーベーグル 豆乳・飲むヨーグルト メープルフレンチトースト
昼食
納豆ご飯 ドラ焼き
夕食
野菜炒め ご飯 納豆
おやつ
ドラ焼き
ええ?
体重計さん、そりゃないんじゃなくって!?
昨日からプラス0.4kg?

ほほほ、見間違えたのね?
あら、やっぱり49.6kg?
おっかしいわねぇ。

昨日はウコン、朝しか飲まなかったからかしら?
今日は確かにお便通が無いわ・・・。

今日からちゃんと飲むわ!
ゴメンなさいねウコン様!
絶対飲むわ!!

あとは、昨日飲むヨーグルトをがぶ飲みしたせいかしら?
posted by プリンセス破天荒 at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月18日

ダイエット[7日目]-1.6kgでございます!

目標体重:43.0kg
目標までの残り:-6.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:49.2kg
BMI:20.5
食事
朝食
飲むヨーグルト 豆乳
昼食
ご飯 カブの煮物 焼き鮭 焼きカツオ
皆様ご無沙汰しております。(って、本当に誰も見てない・・・)
7日目にして-1.6kgでございます!!
え?すごすぎ?

まあ、大した事なくってよ!

紫ウコン様のおかげかしら?
晴れこの7日間の行動のまとめ
かわいいひたすら欲求のまま食す
かわいいウコンのお陰か、便通がかなり良い
かわいい運動ゼロ
かわいいお魚中心の食事(今までよりチョット多いくらい)

今日からはパワーヨガも取りいれますわ!
posted by プリンセス破天荒 at 13:51| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月14日

自分用・オードムーゲが買える所

説明不要のオードムーゲでございます。
安いしニキビに抜群の効果♪
超愛用!
本当に助かってますが・・・

売ってるところが少なスギですわよ!マツキヨに置いて欲しいわっ!
薬局でしか売ってない上に、どこの薬局でも売ってるって訳じゃないし・・・。
(売ってる薬局は緑色の旗が立っていたりする・・・)

愛用者のみなさん!
そう思ってるわよね!?

取り合えず以下は面倒もなくネットで買えますわよ。
オマケも付くし普通に薬局で買うより絶対おトク。
といいつつ結局、送料がかかっちゃうけどいつもの1,000円くらいのヤツを注文してしまったわ・・・。

オードムーゲ500ml・2個セット【送料・代引き手数料無料】

個人的には洗顔フォームとクリームは化粧水程の感動ございませんでした。普通に良い感じ。

とにかく化粧水は感動!
posted by プリンセス破天荒 at 01:52| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | オードムーゲ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月13日

激まず紫ウコン(生)を克服!?

DSC01457.JPGランチ後に紫ウコンのみじん切りを飲んでみました。
とりあえず、みじん切りタイプは味がしないから大丈夫ですわ。
うん、コレはいける予感がしますわ!
と思っていましたら朝のんだウコン(ウコンですからね!ウ○コではありませんよ!)が効いたのか3日便秘だったのが急に程よい感じで出ましたわっ!
する〜り。
ビックリでございます!

しかし、さすがに昨日思いっきり食べてただけあって体重が全く変わっていない・・・。

posted by プリンセス破天荒 at 13:36| Comment(1) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

うわさの紫ウコン(生)を入手いたしましたわっ!

ukon
まずはわたくしに合うダイエットを!
そう、わたくしのようにわずらわしい事が苦手なお嬢様でも可能な方法を!と思っていましたの。うわさの紫ウコン、ガジュツがいいかしら?と思ってましたの。
そうしましたら、わたくしの取り巻きの一人から紫ウコン(生)を持ってきたので飲むことに・・・。

やっぱりわたくしには、巷で出回っている乾燥した「粉」よりは新鮮一番「生」が良いと思ったらしいわっ。
(真相は、生の方が多いのに安いかららしい。キ〜ッ!)

外見はまるで生姜のようですわ。
粉にして飲むらしいんですが「生」なんで、すりおろして飲むことに・・・。

いざ、ココアに入れて試飲。
が、激マズ

信じられない風味と苦味でココアの美味しさをスッカリ消し去っているわ。

で、汁が染み出ないよう、みじん切りにして丸飲みすることにいたしました。
とりあえず気が向いたときに飲みますわっ。

え?せっかく買ってきたのに飲まないのかよ?
わかりましたよ!

飲みますわよ!!
飲めばいいんでしょ!!
ちっ
posted by プリンセス破天荒 at 10:05| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月12日

ダイエット[1日目]まずは決意表明でございます。

目標体重:43.0kg
目標までの残り:-7.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:50.8kg
BMI:21.1
食事
朝食
いくら ゴハン
昼食
チンジャオロース あんこ
おやつ
甘納豆 ホームパイ コーンチョコ
ボンジュール
皆様(って、誰も見てないんだろうケド)
ダイエッティーヌ破天荒でございます。

日々思うがまま、着の身着のまま、木の実ナナ
優雅に過ごしております、わたくしですがついに決意いたしましたわ。

そう、それはDIET

スリムバディはセレブのたしなみ!
マジでございます!?

まずは決意表明でございます。
posted by プリンセス破天荒 at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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